伴隨著科技的蓬勃發展，人們對身體健康的追求也變得越來越強烈。為了讓自己遠離亞健康狀態，出門運動成了日常放松自己的生活方式之一。但是運動過后，我們應該如何了解自己的成果呢？鍛煉了一段時間后，我們的身體又有哪些改變？或許很多人都不太清楚。

華為智能體脂秤WiFi版

為了更好地了解自己的身體，購買一款體脂秤應該是個不錯的決定。因為體脂秤不但能精確測量我們的體重，還能測量出包括脂肪率、肌肉量、心率等信息，我們通過這些信息，就能對自己的身體有一個充分的了解，并做一些有針對性的改變。

近期小編拿到了全新的華為智能體脂秤WiFi版，這款體脂秤可以準確測量心率、脂肪率、水分率、壓力指數等17項指標，還能通過Wi-Fi連接云端服務器來同步數據，聽上去相當出色。那么這款體脂秤的實際使用體驗究竟如何呢？下面就讓我們一起來了解一下！

純白色外觀設計

剛拿到這款華為智能體脂秤WiFi版時，它的外觀就吸引到了我。為了測量體脂，市面上部分體脂秤表面均有裸露的金屬電極，但是這種設計會導致體脂秤的顏值下降，實在是不太符合當下人們對于智能家居的高要求。而華為智能體脂秤WiFi版采用了一體式的鋼化玻璃，純白色的設計看上去也非常的大氣，擺放在家中也不會感到突兀。

華為智能體脂秤WiFi版

或許會有人擔心沒有裸露的金屬電極是否會影響測量精準度，事實上這種擔心是完全不必要的。因為華為智能體脂秤WiFi版的表面采用隱藏式的ITO鍍膜，這種材質不但能將裸露的金屬電極片完美隱藏，而且也不會像電極片那樣受到限制，我們可以選擇一個舒服的姿勢來測量體脂，而不像其他產品一樣必須踩在電極上才能測量。

為了保持更高的一體性，華為智能體脂秤WiFi版的頂部采用了隱藏式白光LED燈，配合高亮度的設計，能讓我們輕松看清體脂秤上面的數字。

華為智能體脂秤WiFi版的頂部采用隱藏式白光LED燈

可以這樣說，正是因為有了這種全新的設計，華為智能體脂秤WiFi版才能擁有高顏值的外觀，同時為我們帶來更好的測量體驗。

華為智能體脂秤WiFi版背部采用磨砂材質

看完正面的外觀，我們再來看看這款體脂秤的背部。簡單來看，華為智能體脂秤WiFi版的背部設計與其他體脂秤相差不大，白色磨砂材質的背部已經被各大廠商廣泛采用，滑蓋設計的電池倉，內部可以放置4節7號電池，根據官方宣傳的數據來看，每天使用一次的話可以連續使用大半年，續航表現還是相當不錯的。

華為智能體脂秤WiFi版的秤腳可微調

值得一提的是，華為智能體脂秤WiFi版的秤腳具備微調能力，這種設計可以讓人在上秤的時候有一個緩沖的過程，有效避免滑倒。

實際測試效果如何？

將隨機附送的四顆七號電池放入體脂秤中，華為智能體脂秤WiFi版就會完成開機，此時我們只需打開手機中的華為運動健康App，并點擊“添加設備”-“體脂秤”，選擇“華為智能體脂秤WiFi版”即可完成配對。

將隨機附送的四顆七號電池放入體脂秤中

配對成功后，我們就能測量自己的體重與體脂率等數據。需要注意的是，測量體脂需要光腳站在體脂秤上，通過體脂秤表面的電極測量人體的體脂率。

作為一個體積較大的人，我對“量體重”一直充滿恐懼，而華為智能體脂秤WiFi版的數據可以精確到小數點后一位，這種真實準確的數據看得我的確有點尷尬。不過為了身體健康，小編還是認為每個家庭都應該備一個體脂秤，這樣也能讓我們對自己的身體有一個正確的認識。

華為智能體脂秤WiFi版的數據可以精確到小數點后一位

為什么人們需要一個體脂秤？我想還是因為體脂秤能夠為我們測量到更多的數據，讓我們對身體有一個全方位的認知。而華為智能體脂秤WiFi版除了能測量體重外，還能測量脂肪率、水分率、壓力指數等多達17項指標，在原有的11個指標基礎上，新增六個身體的關鍵指標。

在實際測量的過程中，華為智能體脂秤WiFi版可以將部分數據直接顯示在體脂秤表面。體脂秤會分別顯示體重、脂肪率、心率等，讓我們很快速地得到這些信息。而當我們開啟華為健康App時，還能看到諸如BMI、脂肪率、肌肉量、基礎代謝率、水分率、內臟脂肪等級等數據，點開每一項數據時，還能看到更詳細的信息。

通過華為智能體脂秤WiFi版了解更詳細的信息

更出色的是，華為運動健康App還根據不同的數據，給出最適合我們自己的優化方案。如果你希望獲得一個更加健康的體魄，不妨跟隨著華為運動健康App中的提示調整自己的身體。

華為智能體脂秤WiFi版內置多種減脂計劃

作為一款智能體脂秤，如果能夠測量更多的信息，一定會為用戶帶來更出色的使用體驗。此次華為智能體脂秤WiFi版采用了全新的智能測脂技術，在測量體脂的基礎上還能感知到心率變化，我們在測量體脂的過程中，也能了解自己的心臟是否健康。實測過后，小編的靜息心率在80左右，這對于我而言有些略高。看著這些數據，我真的感覺到運動的重要性，只有身體健康，我們才能有十足的精神投入到工作與生活當中。

華為智能體脂秤WiFi版還支持測量壓力值

心率測試之后，體脂秤還會為我們測量壓力值。該功能基于心率變異性算法（HRV），可以快速評估我們的心理壓力，并通過分數呈現。測試過后，小編的壓力值屬于正常水平，這也讓我松了一口氣。

總結

現在人們的生活品質在不斷提高，我們更需要了解自己的身體狀況。華為智能體脂秤WiFi版擁有豐富的功能，可以精準測量我們身體信息，買一臺這樣的體脂秤肯定非常合適。當然，作為一件智能家居產品，華為智能體脂秤WiFi版的外觀設計同樣可圈可點，純白色的機身，放在家里也非常百搭，配上199元的售價，足以成為每個家庭的標配。