一、前言:智能體脂秤迎來新升級 14項指標更懂你自己
電子秤想必是每個家庭都必不可少的一件物品,以前我們家中的電子秤僅僅是用來測體重的,想要了解更多身體數據也只能簡單通過身高、體重計算出一個BMI數值來進行參考。不過這些并不能真實反映出一個人的身體狀況,像體脂率這種關鍵信息我們更是無從知曉。智能體脂秤正是在這種背景下誕生,通過科學的算法,智能體脂秤在體重之外為我們提供了更多關于身體的信息。
榮耀智能體脂秤自17年推出以來,就以其不錯的價格、小巧的機身和強大的健康指標檢測功能博得了許多年輕人的喜愛。如今,榮耀又推出了升級版的智能體脂秤2,在繼承前代設計理念的同時,也為我們帶來了不少驚喜。
榮耀智能體脂秤2對搭載芯片進行了升級,檢測身體指標數由11項增加到了14項,新增了心率、骨骼肌量、去脂體重等更加全面的指標。在測量精度方面,榮耀智能體脂秤2有著高達0.1斤的測量精度,與中國科學院合肥物質科學研究院合作的全新算法讓測量結果甚至可以與專業儀器結果相媲美。此外,榮耀智能體脂秤2不再使用獨立的APP管理記錄數據,而是加入到華為運動健康APP,不僅更加方便直觀,還可以與其它運動數據相配合,讓你在健康生活,科學健身的路上更進一步。本次快科技也第一時間拿到了這款榮耀智能體脂秤2,接下來是詳細評測。
二、外觀:圓形電極設計加玻璃面板更美觀 小巧身形輕松收納不占地
榮耀智能體脂秤2的包裝十分簡潔。白色紙箱外加手提式設計,輕輕松松就可以拿到家中。
從包裝背部我們就可以直接看到榮耀智能體脂秤2的一些特點,多達14項的身體指標檢測,HUAWEI TruFit算法等。
拆開包裝,我們就看到了本次的主角——榮耀智能體脂秤2。依然是玻璃面板的設計,不過這次的電極采用了圓形的構造,讓單一的玻璃面板上又增添了一絲設計感。
貼近觀察,電極與玻璃面板的結合處都做了圓角處理。做工十分精細,避免了潛在的危險。
隱藏式LED數字顯示屏,只有在稱重時才會激活亮起,息屏狀態下一體性更高更加美觀。
頂部采用鋼化玻璃面板,底座則采用了ABS工程塑料設計,堅固的同時依然輕薄。所以榮耀智能體脂秤2的重量只有1.23 kg(不含電池),厚度也控制在了21.5mm。
底部采用了四個360°可活動橡膠秤腳,電池倉布置在正中位置。
360°可活動秤腳在遇到地面異物時也可以通過調整角度實現支撐,大大提高了體脂秤在各種環境下的穩定性。
包裝盒中附贈了三顆七號電池,安裝十分方便。
三、試用體驗:隱藏式LED自動顯示 體重體脂一目了然
作為一款體脂秤,測量體重、體脂的基本功能使用起來當然不能太麻煩。榮耀智能體脂秤2在檢測到有重物時就會自動激活,方便快速測量各項數值,利用其隱藏LED數字屏顯示你的體重、體脂、心率情況,我們就先來對這個測量過程進行體驗。
因為榮耀智能體脂秤2不僅可以單單測量體重,還可以測量體脂率、水分、等多項人體指標。所以要想完全體驗這臺體脂秤的功能,我們需要赤腳,穿薄衣進行測量。
榮耀智能體脂秤2在承受2kg以上重量時就會自動激活,體重數值也立馬顯示了出來
經過短暫的變化后,指示燈開始閃爍,即代表體重測量完成,筆者體重為73.8kg。整個過程十分迅速,如果你只是想快速測一下體重的話,其實這時候就已經可以停止了。但是我們這次更想要全面體驗榮耀智能體脂秤2的功能。所以我們繼續保持赤腳站立,等待下一步測量過程。
繼續等待經過一段加載動畫后,體脂率就顯示了出來
體脂率的測量也非常迅速。一段動畫后,就立刻顯示了出來。經過測量,筆者的體脂率為20%。
最后的測量項目最多,所以時間也較長,需要等待
體脂率之后會進入一段較長的測量階段。在這個過程中,榮耀智能體脂秤2將會完成對身體各項人體指標的全面檢測。
測量完成后,榮耀智能體脂秤2會顯示出心率數值(動圖),
當我們看到心率數值顯示出來時,標志著整個身體指標測量已經結束,可以看到筆者的靜息心率為75,屬于正常范圍。
此外,360°可活動秤腳的好處也十分明顯。筆者在光滑的地板上測量時,榮耀智能體脂秤2始終都非常平穩。筆者甚至用單腳踩一側的方式進行了測試,榮耀智能體脂秤2也沒有任何傾倒的趨勢,安全性可見一斑。
當連接上藍牙時,最左側的藍牙圖標也會亮起
隱藏式數字屏顯非常美觀,心臟圖標意味著這是心率數值
軟件體驗:14項人體指標足夠精準 一鍵生成你的身體報告
而作為一款智能家居設備,榮耀智能體脂秤2連接上手機后,通過手機APP,便可以有更加強大的功能體驗。
與第一代采用獨立的APP不同,榮耀智能體脂秤2將功能移植到了華為運動健康APP中,讓我們可以將榮耀智能體脂秤2的多項身體指標和諸如榮耀手環、榮耀MagicWatch智能手表這些器材的數據統一管理,以便更快捷、全面的了解身體健康狀況。
——設備配對
改用華為運動健康APP后,榮耀智能體脂秤2與手機的配對連接便捷了許多,連接榮耀智能體脂秤2的過程十分簡單。
在添加設備的列表中,找到榮耀智能體脂秤2,就可以開始配對。
配對引導非常直觀易懂,只需保持站在體脂秤上,選擇榮耀智能體脂秤2的藍牙就可以順利配對。
第一次配對后,需要輸入身高、年齡、性別、體重的基本信息,來獲得你的基礎身體情況。
點擊完成后,我們就可以正式開始榮耀智能體脂秤2的“智能”體驗。
——一鍵生成身體報告
APP測量各項指標并同步數據的操作也非常簡單
在華為運動健康APP界面點擊開始測量,同時站到榮耀智能體脂秤2上激活其藍牙設備,華為運動健康APP就可以實現對榮耀智能體脂秤數據的實時采集,并將數據顯示在其界面上,只需一鍵,就能生成專屬于你的身體報告。
——14項專業人體指標 對標DEXA金標準
榮耀智能體脂秤2的隱藏式LED顯示屏只能顯示體重、體脂率、心率這三項指標,而通過華為運動健康APP的這份測量報告,我們終于得以看到完整的14項人體指標的全貌。
至于結果的精準性,你完全不需要擔心,榮耀智能體脂秤2提供了公斤、斤、磅三種可選單位。值得一提的是,在選擇斤作為計量單位時,最小分度值為0.1斤,這意味著就算你身上多出來1兩肉,它也能測量出來重量上的差別。精準的測量來自于算法的嚴謹性,榮耀智能體脂秤2在算法上與中國科學院合肥物質科學研究院展開了合作,共同研發了HUAWEI TruFitTM人體成分檢測算法,在大量人體大數據模型的基礎上,進一步提高了算法的精準性。另外,在人體檢測領域,繞不開的一個名詞就是DEXA,其利用身體不同組織(礦物質、瘦身體、脂肪)對x光吸收率不同的原理來測量體內脂肪含量,一般醫療級的身體檢測會采用這種方法,堪稱人體檢測的黃金標準。榮耀智能體脂秤2與DEXA金標準的相關性大于0.92,可以媲美市面上20萬元左右的專業體測設備。
對于我們一般人來說,很難理解這些數值的具體含義。還好華為運動健康APP給予了每一項人體指標一個評級,并且有綜合的身體得分,全方位幫助你了解自身的身體狀況。像筆者就得到了92分的身體得分,華為運動健康APP提供的評價與建議是骨骼肌發達,但是存在脂肪肝等風險,要注意清淡飲食和健身。打開任意一項人體指標,都會顯示詳細的評測標準、指標含義,以及對我們測量結果的評價和建議,非常有參考價值。我們這次主要查看新增加的三項人體指標。
1.骨骼肌量
骨骼肌量,代表了你身體活動能力是否健康。足夠的骨骼肌量可以保持骨骼和關節的健康。筆者的骨骼肌量為38.9公斤,評級為較多,要繼續保持均衡健康的飲食,預防關節病變等疾病發生。
2.去脂體重
去脂體重為人體去除總脂肪重量后的體重值,它代表了人體內肌肉、血液這些非脂肪物質的重量水平,對于人體新陳代謝的健康有很重要的參考意義。筆者的去脂體重為59公斤,屬于標準范疇。如果多加鍛煉,提高去脂體重,也就意味增長了肌肉,提高了基礎代謝量,對于維持健康的體型十分有用。
3.心率
心率檢測功能在許多智能穿戴設備上十分常見,這次它第一次來到了榮耀智能體脂秤這一系列的產品上。靜息心率的高低可以反映心臟健康水平,過高過低都可能是疾病的預警。通過榮耀智能體脂稱2,我們在日常的體脂測量中也可以順便測量心率,提前防范可能出現的危險。經過測量,筆者心率為75次/分鐘,屬于正常的水平。
在數據界面下拉,我們還可以看到統計圖,分別是自身人體成分的環形圖和與同齡人對比的柱狀圖。尤其是同齡人對比的統計圖,可以讓你與全國同齡人身體指標的對比。雖然筆者骨骼肌量偏高,但是脂肪也同樣偏多,要多多注意鍛煉。
華為運動健康APP中也提供了許多減脂攻略。像筆者經過這次體脂測量之后就意識到了自己需要進行一些減脂訓練。通過這個APP可以看到許多減脂教程,馬上就可以開始鍛煉。
榮耀智能體脂秤2可以追蹤一個指標的長期變化趨勢,筆者一晚的三次測量都被記錄了下來。有長期減肥健身需求的人通過這個功能,可以系統性的看到每周、每月、每年的人體指標變化情況,非常方便評估自己的鍛煉效果。
當然,作為一款智能家居,榮耀智能體脂秤2也不僅限一人使用。通過APP,我們可以添加至多50名成員的信息,讓榮耀智能體脂秤2能夠為全家提供周到的身體指標測量服務。
四、總結:加量還減價 一臺讓你更懂自己身體的智能健康好物
精致簡潔、0.1斤精準測量、14項身體指標、出色的APP交互體驗,榮耀智能體脂秤2堪稱當代家庭的智能健康好物。在功能升級的提前下,榮耀智能體脂秤2的售價為99元,配合預售活動甚至能89元到手,堪稱十足的物美價廉,無論是為自己還是為家人,都是最好的選擇。
責任編輯:wv
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