不知道從什么時候開始耳機居然成了除了手機以外出門必備的數碼產品， 甚至會有人覺得出門不帶耳機會特別的不自在，走到大街上戴耳機的人也是隨處可見，尤其是在車站和地鐵站。但耳機佩戴不科學麻煩也不小。

甚至現在越來越多的年輕人甚至于聽力還沒有老年人好

有研究表明，如果一個人每天使用耳機累計超過6小時，或者單次超過2小時，長期下去，聽力就會嚴重受損，患老年性耳聾的機率要比正常人提早20年！

根據世界衛生組織于今年 2 月 12 日發布的數據顯示，目前全球有約 11 億年輕人（12～35 歲之間）正面臨無法逆轉的聽力損失風險。

其中最大的原因就是（藍牙耳機）中國的一項調查研究顯示，在校大學生的耳機使用率達 99.8%，長期使用耳機后，28% 的學生出現噪音性聽力損傷，13.4% 的學生有慢性耳鳴。

更為可怕的是，人們對自己的聽力損傷往往毫無知覺。因為我們對聽力的敏感程度很弱，像視力我們就會感覺很敏感，當你還沒有近視只是略微有點用眼疲勞時候就能感受到眼鏡“糊了”看東西沒那么清晰了。但聽力不是這樣，當你損傷一點你不會感覺到，但當你能感覺到聽力有障礙時候可能就已經無法逆轉了！因為噪音破壞了耳蝸中的毛細胞，受損的毛細胞不會再生。長時間的噪音刺激導致內耳毛細包受損

到了你發現影響日常交流的時候，可能像耳聾的老年人一樣，一句話，需要別人重復三遍以上才能聽清。

而這一切，是完全可以預防的！

其實，只要做到以下簡單的 4 點，你就能在不損害聽力的情況下繼續享受娛樂活動。

1、聽歌盡量避免耳塞式的，連續佩戴時間不宜超過 60 分鐘。可用骨傳導耳機代替

2、調低個人音頻設備的音量，建議不要超過最大音量的 60%

3、盡量遠離噪音源頭，或者減少停留時間。需要長期在嘈雜環境中工作的人，建議佩戴防護耳塞和耳罩

4、定期進行聽力篩查，早發現早治療。

骨傳導耳機為什么能做到不傷耳？

骨傳導耳機的原理，是通過頭骨進行傳播，不入耳，不經過鼓膜，所以聲音不會對鼓膜造成任何傷害。

談到骨傳導可能大家最關心的問題就是會不會像網上說的那樣漏音很嚴重，像是小音箱呢？

因為骨傳導特殊的發聲原理，通過振動人體骨骼傳聲，振動的同時不可避免的就會振動周圍的空氣從而引發漏音。那市面上有沒有不漏音或者是漏音小的骨傳導耳機呢？答案是“有的”NANK南卡作為國產骨傳導的TOP1品牌，在骨傳導領域有著比較領先的技術，其中最受歡迎的就是這款南卡Runner Pro。這款耳機擁有NANK南卡獨家OT降漏音2.0技術，可以有效降低90%漏音現象，進一步提升了音質，讓我們可以暢聽高品質音樂。

這種骨傳導耳機佩戴方式也特別有趣，你只需要將耳機掛在耳朵上剛好能使揚聲器貼在耳朵前面的額骨上，而不是放在耳朵上。初次體驗感覺要比入耳式的耳機要舒適很多，31克的極輕機身基本上實現無感佩戴，沒有壓迫感，而且即使在運動時也不易脫落。

除了佩戴舒適和穩固，開放雙耳也是一大特色！

因為這種耳機聽歌不需要塞進耳朵，從而可以避免耳機長時間塞耳對耳道的壓迫感，對于耳道敏感的，或者是油耳、長時間戴耳機耳朵疼的群體，避免這種耳機簡直是神器！

不入耳設計運動更安全！

南卡Runner Pro帶來了不入耳的全新聽覺體驗，聽歌不占用耳道，在運動的同時也能關注到外界的聲音，戶外運動更加安全。如果你喜歡運動、喜歡在運動時聽音樂，那么南卡Runner Pro一定是一個不錯的選擇，值得推薦。并且南卡Runner Pro還擁有出色的音質和長久的續航，而且佩戴體驗輕盈舒適，IPX8級防水更加適合運動。內置8G存儲也可以讓我們放下手機，完全沉浸在運動的舒暢之中。

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