武漢一名初二男生張超（化名）左耳疼痛，耳道流水三天，還出現耳鳴，近日到武漢市中心醫院耳鼻喉科就診。醫生檢查診斷為急性外耳道炎。醫生了解到該男生兩個多月來戴著耳道嵌入式耳機上網課。該院耳鼻喉科專家介紹，現在不少家長開始擔心孩子上網課所帶來的聽力問題，這段時間門診也接診了不少因戴耳機上網課導致耳朵“受傷”的學生。

賀海霞醫生接診

由于疫情，張超在家里上了兩個多月的網課。一個多禮拜前，他突然感到左耳里面隱隱作痛，三天后疼痛不僅加重，耳道里還流出水，出現了耳鳴的癥狀。5月8日，在家長的陪同下張超來到武漢市中心醫院耳鼻喉科就診。

接診的賀海霞醫生檢查發現張超左側外耳道充血、腫脹，鼓膜尚正常，聽力檢測暫無大礙，診斷為急性外耳道炎。經詢問，原來兩個多月來張超都戴著嵌入式耳機上網課，下課了時常也不摘下耳機。賀醫生囑咐張超回家后暫停戴耳機、口服藥物并結合耳局部用藥。三天后，癥狀明顯好轉。

網課期間，如何保護學生的耳朵、保護聽力呢？該院耳鼻喉科主任袁琨介紹：

一、遵守“60，60，60”原則

每次戴耳機不超過最大音量的60%，不要在外界環境噪聲超過60分貝時使用，不連續聆聽耳機超過60分鐘。

二、最好使用外放音響

上網課時最好是使用外放音響，而且控制音量，如果條件不允許最好佩戴骨傳導耳扣，音量適中，固定時間30-40分鐘摘耳機休息，不要在佩戴耳機時吃東西，課間休息的時候要摘下耳機。要避免熬夜，熬夜后第二天會很疲勞，戴耳機上課將很容易引起耳朵不適。同時，要減少平時娛樂設施的噪音暴露。

三、選對耳機

耳機從佩戴方式大體分為三類，一類是耳道嵌入式，一類是包裹耳廓式，一類是骨傳導耳機耳，道嵌入式耳機存在這樣的問題：

1、深入外耳道，有將外耳道耵聹推入外耳道深處的可能；

2、耳機與外耳道皮膚的長期摩擦會引起毛囊發炎；

3、耳機長時間壓迫外耳道會引起耳痛、耳脹；

4、耳機不適當清洗，隨著佩戴時間的延長，存在滋生細菌的可能；

5、耳道嵌入式耳機是將聲音直接靠近鼓膜傳遞，能量相對更強，不同老師講課音量存在很大差異，如果不及時調整音量很容易引起耳朵不適。

6、如果確實需要佩戴耳機，建議佩戴這種不傷耳骨傳導耳機，這種耳機開發雙耳，聽歌的同時也能聽到外界的聲音，相比傳統耳機，不用入耳的耳骨傳導更加的健康安全，同時也是著名醫學網站丁香醫生所推薦的。

骨傳導原理

人耳的結構從外到里依次由外耳道、鼓膜、聽小骨、耳蝸、聽神經等部分組成。骨傳導技術的原理其實就是借助于頭部的顱骨來進行聲音傳播。不用經過外耳道和耳膜，直接通過顱骨震動來將聲音傳至內耳和耳蝸神經。

作為國內最早開始研究骨傳導相關技術的團隊之一，可以說有著非常多的成果和經驗，以守護人類聽力健康委品牌使用，建立南卡骨傳聲學實驗室，今天就來說說這款新產品Runner Pro2。

除了不傷耳以外南卡Runner Pro2還有以下優點，采用南卡OT閉合降漏音技術3.0，可以有效解決外殼震動，并且輸出反向聲波把外漏音相互抵消掉，降低90%的漏音情況，佩戴情況下，音量在百分之七八十的情況下，基本上可以忽略不計外音，音量再小一點就更可以忽略不計了。

采用的是藍牙5.0技術，與手機連接速度快，連接穩定，支持10m連接距離基本上連接一次之后開機秒連的狀態，除了常規的藍牙連接之外，還有NFC觸碰連接，這一點現在很多地方都有用，好處就是省卻了手動開啟藍牙的過程。

防水等級IPX8，可以說帶游泳，洗澡都沒有問題，對于防水測試，平常的汗水雨滴都是小意思，即使放進水里一段時間，一切正常使用，這點對于游泳愛好者來說是很不錯的。

骨傳導耳機的不入耳設計，不影響聽取外界聲音，這對于戶外騎行來說，享受音樂的同時也能有效規避安全隱患，對于跑步佩戴來說，也是比較牢靠的，及時激烈運動也不會掉落。