我相信許多生活在一線城市的年輕人普遍覺得生活節奏相對較快，壓力略高。作者也從事995到996個工作，所以每次有片段的放松，他們經常習慣性地戴上耳機，沉浸在專屬的音樂空間中; 每個周末他們都會去跑步和健身，耳機不能分開，所以他們可以更徹底地放松自己。我自己用了很多運動耳機，有些還不錯。我現在向您推薦它們。

1.南卡runner pro 3 骨傳導藍牙運動耳機

南卡Runner Pro3在整個佩戴角度和彎曲幅度，都是經過了人體工程學設計的，南卡97名工程師，歷經197個日夜的分析和創新，結合以往收集的8000份亞洲人耳數據庫，專為國人的耳朵研制，打造更服貼的耳機輪廓。

功能上延續了Pro系列一致好評的NFC功能以及機身內存功能，藍牙版本此次升級為了藍牙5.2，產品體驗也迎來了全新的升級優化，藍牙連接穩定性更高，減少了87%藍牙掉線情況發生；聲音延時更低，降低了83%的聲音延時；續航時間更加持久，提高了67%的續航時間；對產品穩定性、通話清晰度等也有了一定程度的提升。同時支持8級游泳防水，即使在不支持藍牙的水下場景，配合MP3功能也能夠使用。

2.JBL Reflect Mini NC藍牙運動耳機

JBL 的 Reflect Mini NC 不僅希望在運動中而且在日常生活中都給人留下深刻印象。例如，主動降噪功能，這在純運動耳機中是很少見的。

因為ANC不僅占據空間，而且增加重量。佩戴穩固，可以牢牢地固定在耳朵里，還提供典型的JBL聲音和強大的低音再現，防水等級達到ipx7。7小時的續航和額外的14小時 (充電盒)。

3.Jaybird Vista 藍牙運動耳機

這款Jaybird設計的藍牙耳機在一次充電的情況下可以播放6個小時，除了長時間騎自行車和運動，它還有足夠長的續航時間來維持你的日常使用。Jaybird Vista完全密封，不受水分和灰塵的影響。當部分浸泡在水中時，它也可以播放音樂，所以你不必擔心下雨或出汗會損壞它。另一個主要的升級是新的專有藍牙芯片，具有快速和穩定的連接。

4.南卡Runner CC 2 骨傳導藍牙運動耳機

南卡RunnerCC 2機身上加入了IPX6 等級的防水支持。不僅能夠提升耳機在日常場景下的防護能力，同時也可以滿足用戶一些戶外運動的需要，運動時要更順心一些。南卡RunnerCC 2骨傳導運動耳機和之前的相比，有了很大的提升，而且這個外觀更加的時尚一些，材質上也是采用了航空級材料，大大的減輕了機身的重量，同時結合親膚食品級硅膠，給你從里到外的舒適。音腔部分上，搭配了大尺寸的骨傳導喇叭，使得音質更加的好，同時耳機也是有著去除漏音的技術，這樣能夠降低骨傳導發聲的震動感，同時也提升音質。防水也有不錯的表現，IPX6防水足以應對日常流汗和水洗。總的來說是個不錯的骨傳導運動耳機。