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OPPO Watch2智能手表變身睡眠衛士,守護睡眠健康

科技數碼 ? 來源:科技數碼 ? 作者:科技數碼 ? 2022-05-26 14:43 ? 次閱讀

有調查數據顯示,中國超3億人有睡眠障礙,成年人失眠發生率近4成。這4成失眠的成年人中,大部分為上班族。其實,很多上班族認為下班后的個人時間非常少,即使夜深了也舍不得放下手機去睡覺,玩手機容易使人興奮,久而久之就容易陷入了入睡困難的困境之中。

為了幫助用戶改善睡眠情況,擺脫入睡困難的困境,不少智能產品廠商在睡眠功能領域上深耕。如今的智能穿戴產品已配備完善的睡眠監測功能,如OPPO推出的OPPOWatch2,在充當智能手表的同時又能搖身一變成為用戶的睡眠衛士,守護上班族的睡眠健康。

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據醫學研究發現,視神經細胞只要受到藍光8分鐘刺激,身體就會持續興奮超過1小時,從而導致入睡時間延遲、入睡困難等問題。針對這一問題,OPPO Watch 2推出了「睡前就寢提醒功能」,設置好后,手表會在固定時間提醒用戶就寢。與此同時聯動OPPO手機開啟灰色調的睡眠模式,通過降低手機色彩,減少藍光刺激,緩解用戶入睡困難的問題。

另外,有研究表明,舒緩的音樂,能減少交感神經活動,從而放松肌肉,減少焦慮,使心跳和呼吸頻率趨緩,有很好的助眠效果。OPPO 在OPPO Watch 2與手機互聯的健康APP上內置了助眠音樂,包括自然白噪音、助眠的鋼琴曲、輕音樂等。「睡前就寢提醒功能」、助眠音樂雙重加持,便是OPPO Watch 2守護上班族睡眠健康的第一道守護墻。

進入睡眠狀態后,OPPO Watch 2便會進行全方位的睡眠監測,如睡眠質量監測、心率監測,還有鼾癥風險評估功能。OPPO Watch 2將通過分析心率變異性、血氧飽和度、呼吸情況結合手機收錄的鼾聲,來監測用戶是否有呼吸、鼾癥問題,幫助用戶及時了解自己的睡眠情況,避免睡眠時發生危險。完善的睡眠監測體系,是OPPO Watch 2守護上班族睡眠健康的第二道守護墻。

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此前,“睡眠白皮書”報告就談到過,運動人群中僅有10%的人有失眠的困擾。每天運動半小時,對于入睡以及睡眠質量都有好處。而OPPO Watch 2也貼心地準備了“輔助運動”的功能,當到了用戶設定的鍛煉時間時,手表就會自動提醒。針對睡前需要放松的人群,OPPO Watch 2的“5分鐘輕松健身”功能中有“助眠放松”選項,在簡單的身體放松運動后,入睡會更容易。

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綜合來看,OPPO Watch 2在守護用戶睡眠方面,打造了兩大防護墻,除了可以細致呵護上班族睡眠健康外,還能幫助他們舒緩白天工作帶來的壓力。

當前618臨近,OPPO京東自營官方旗艦店開啟預售,42mm 藍牙版899元起,42mm eSIM版999元起,還支持24期免息,購買就送表帶,如果你也是入睡困難的上班族,不妨試試這款OPPO Watch 2智能手表。

審核編輯:符乾江

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