在電子工程中，當需要將寬脈沖變換為窄脈沖時，通常采用的觸發器是 積分型單穩態觸發器 。

積分型單穩態觸發器具有在接收到輸入信號后，輸出一個固定寬度的窄脈沖的特性。這種觸發器的工作原理基于電容的充放電過程，當輸入信號（寬脈沖）到達時，觸發器開始工作，通過電容的充電或放電過程來產生一個寬度固定的窄脈沖輸出。這個過程中，輸出脈沖的寬度由觸發器內部的電路參數決定，與輸入脈沖的寬度無關。

因此，當需要將一個寬脈沖變換為窄脈沖時，可以通過選擇合適的積分型單穩態觸發器，并調整其內部參數（如電容值、電阻值等），來實現所需的脈沖寬度變換。

此外，需要注意的是，觸發器按動作特點可分為多種類型，如基本型、施密特觸發器、單穩態觸發器和邊沿型觸發器等。在這些類型中，積分型單穩態觸發器因其特定的脈沖變換能力而被廣泛應用于需要脈沖寬度變換的場合。

綜上所述，把寬脈沖變為窄脈沖應采用積分型單穩態觸發器。