有針對性的癥狀

• 壓力
• 盜汗
• 焦慮
• 潮熱
• 困難集中
• 過敏
• 沖擊
• 恐慌癥
• 情緒波動
• 睡眠障礙

理論

女性面臨的所有這些癥狀都有一個共同點。這些是神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。我們的自主神經(jīng)系統(tǒng)控制著所有這些不自覺的反應(yīng)。女性有一種叫做雌激素的激素，它負責(zé)包括癥狀在內(nèi)的一切。女性的雌激素水平隨著年齡的增長而下降。這種下降會導(dǎo)致她們出現(xiàn)許多問題，這些問題在絕經(jīng)前和絕經(jīng)后達到高峰。

橋接生物學(xué)和網(wǎng)絡(luò)物理系統(tǒng)

我們的皮膚具有未開發(fā)的潛力。我們都可能已經(jīng)意識到，當(dāng)我們害怕時，我們的皮膚會感到一些刺痛感，或者皮膚上的毛發(fā)會因為寒冷的條件或令人震驚的消息而豎立起來。

有許多這樣的例子證明皮膚是環(huán)境和我們大腦之間的橋梁。

NIOSH 規(guī)定在干燥條件下，人體提供的電阻可能高達 100、000 歐姆。潮濕或破損的皮膚可能會將人體的電阻降至 1,000 歐姆，”并補充說，“高壓電能會迅速擊穿人體皮膚，將人體的電阻降至 500 歐姆。

因此，在我們的項目中，我們正在監(jiān)測皮膚電活動，并且可以推斷它與幫助更年期和類似情況的許多癥狀相關(guān)。

項目詳情

用例：

• 監(jiān)測睡眠

圖 1：在 IOT 儀表板上捕獲的睡眠數(shù)據(jù)

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手套可以在許多情況下使用。上圖清楚地顯示了我清醒時和深度睡眠時的情況。手套可以在睡覺時戴上，如果有任何異常數(shù)據(jù)，例如潮熱和盜汗的發(fā)生，可以使用 Adafruit IO 儀表板中的觸發(fā)器檢測到，它可以觸發(fā)另一個物聯(lián)網(wǎng) (IOT) 節(jié)點訂閱觸發(fā)飼料因此打開風(fēng)扇。

• 監(jiān)測冥想

冥想和放松活動是減少和減緩雌激素下降的最佳方法。研究和研究表明，除了激素療法和激素攝入外，冥想是唯一可以減少潮熱和這種焦慮困擾的唯一方法，有時甚至可以完全消除它。這個想法的靈感來自已完成的催眠治療活動。這種便宜的即插即用手套可以在放松活動期間佩戴，隨著時間的推移，數(shù)值將上傳到物聯(lián)網(wǎng) (IOT) 儀表板中。

用戶可以回憶她上次的冥想練習(xí)，并了解該活動的成效。她可以嘗試通過降低峰值來改善她過去的統(tǒng)計數(shù)據(jù)。

這項活動將提高注意力并減少上述許多癥狀的發(fā)生。

制造

• 試驗一：一開始我嘗試制作腕帶并嘗試記錄數(shù)據(jù)，但我沒有提供可靠的數(shù)據(jù)。另外，箔片被撕裂了。所以這個方法被放棄了。下圖顯示了樂隊。

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1 / 2 ?圖2：帶電極的帶。

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• 戴手套試試

硬件制作步驟：

圖 3：硬件步驟

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上圖 3 顯示了制作用于將皮膚電活動數(shù)據(jù)發(fā)送到 IOT 儀表板的硬件的步驟。

儀表板設(shè)置步驟：

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1 / 19 ?圖 4：創(chuàng)建儀表板

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材料清單

• 用于監(jiān)測手套

圖 5：物料清單

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• 用于觸發(fā)風(fēng)扇控制

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圖 6：物料清單

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