世界上最遠的距離，不是生與死的距離，而是，我站在你面前 ，你卻在玩手機。

“低頭族”幾乎每時每刻都在埋頭刷微博、刷抖音、玩微信、看電子書。

在人們對“低頭”已經(jīng)習以為常時，卻忽略了“低頭”的危害，長時間的低頭會讓頸椎及周圍軟組織長期處于緊張狀態(tài)，加快頸椎的退變速度。

以往，頸椎病都是發(fā)生在中老年人或長期從事體力勞動的人群身上。

如今，頸椎病有了年輕化的趨勢，很大一部分的患病群體是經(jīng)常從事伏案工作人員或坐姿不良、長期低頭使用電子設備的年輕人甚至是未成年人，而低頭族的不良姿勢則是導致頸椎病發(fā)病的主要原因。

頸椎病最常見的表現(xiàn)就是頸肩部的僵硬、疼痛、活動范圍受限，嚴重時甚至會導致肢端麻木、頭暈頭昏、胸部憋悶、經(jīng)常落枕、肢體活動受限等情況。

小怪獸就有深刻的體會，每天盯著電腦碼字，老是覺得全身酸痛，特別是脖子，有時候甚至嚴重到一碰就疼，每次到這種就會拿出積滿灰塵的瑜伽墊，做一做運動。但治標不治本，運動沒時間，按摩椅又太貴，推拿花錢被人錘。

直到我遇到了Fineck智能頸環(huán)，這款號稱“全球首款”關愛頸椎健康的智能穿戴設備。市面上的可穿戴設備不少，但和頸椎健康有關的卻并不多見。先不說功能性如何，就憑這個外觀怪獸就要給滿分。

Fineck由頸環(huán)，膠囊和吊墜三部分組成，簡單又不缺時尚感的設計。

Fineck頸環(huán)帶選用美國道康寧的TPSiV醫(yī)用級硅膠，是一種富有柔韌性的類膚材質，接觸面十分呵護皮膚，即使皮膚敏感的人也同樣適用。

膠囊部分是由鈦合金打造而成的，內置了核心傳感器以及震動馬達等關鍵零件，由于其輕質，耐用和光澤的外觀被廣泛用于時尚配飾

膠囊表面通過特殊工藝打出了四個極精致的槽孔，方便用戶通過LED燈了解到目前Fineck的剩余電量。指示燈除了對吊墜的連接或拆卸動作有反應，平時使用時為熄滅狀態(tài)，顯示電量需用手指敲兩下

佩戴也很簡單，F(xiàn)ineck吊墜采用磁吸接口，將頸環(huán)小的一端對準吊墜小孔即可牢牢吸附，拆卸頸環(huán)只需輕輕一掰，易接易卸毫不費力。

磁吸設計方便快速佩戴和解開。佩戴時磁性扣放在前方，膠囊方放在后方，時尚又富有裝飾感。

Fineck的充電口則設置在跟蹤器的后方，并且采用了目前比較流行的磁力連接，使充電線插拔過程更加輕松方便。Fineck的電池續(xù)航時間約為7天，通過USB充電大約需要1小時。充電時LED指示燈會亮起，四個燈全亮表示充滿。

和其他的智能設備一樣，F(xiàn)ineck只需安裝相應的APP就可以配合使用了，支持iPhone4s及以上和Android 藍牙4．0設備。

要是忘記帶手機的話，即在脫機狀態(tài)下仍具備震動提示，坐姿、久坐、低頭時間等數(shù)據(jù)的監(jiān)測也是正常運作，需要瀏覽數(shù)據(jù)的時候，再使用手機與之連接亦可。

在APP首頁總共有4個界面，主界面記錄了一天24小時的多項數(shù)據(jù)，包括頸動量（頸部運動的度數(shù)總和）、低頭時間、運動量（行走步數(shù)）、燃燒的卡路里數(shù)、頸部側傾時間，其中頸動量和運動量是用圖表進行展示的

為了避免了純數(shù)字顯示的生硬套路，界面的上方還配備了一個小白人通過動作來模擬頸動量。當頸動量度數(shù)越大，頭部、頸部和肩部活動越頻繁，白色小人的動作也越豐富，而當數(shù)字超過一定量，小白人的動作就變得更活躍。

當你的姿勢不正確，fineck會通過震動提醒的方式提醒我們糾正姿勢，并通過藍牙將數(shù)據(jù)傳送到手機app中。有使用者表示震感不會很強強，不會突然嚇到你，可以放心使用。

既然是智能穿戴設備了，F(xiàn)ineck防水性也同樣沒有讓人失望，防水等級達到IP6，在水龍頭下沖洗運作如常，戴在脖子上洗澡就更不用說，道理跟三防手機一樣，游泳時注意下潛深度問題也不大，但是不建議長時間在水下使用。

最有意思的是Fineck的娛樂和社交功能，F(xiàn)ineck已開發(fā)了多款體感游戲，不過，目前iOS支持的功能較全，Android的有些互動游戲尚在開發(fā)。很好，又有一個換手機的新理由了。

目前一共有三個尺寸供大家選擇

美中不足的是Fineck沒有提供按摩功能，他只能通過先進的傳感技術完整地將用戶的頸部活動數(shù)據(jù)反映到手機，時刻警醒著因為忙碌或惡習而“忘記”抬頭的人，通過背后一次次的震動，讓我們對肩頸自覺保持零碎的活動狀態(tài)。從而養(yǎng)成好的生活習慣。

通過app里顯示的數(shù)據(jù)，我們的努力都是可見的，還能讓我們更加充滿動力，當我們回頭看到一個月、一年所如實積累的頸部運動量時，也會更加注意自己的身體健康。

要是減肥也有類似的設備幫助養(yǎng)成良好的習慣就好了，這樣就不會拿得起卻放不下筷子了，最后一起來和小怪獸放松一下辛苦了一天的頸椎吧。