遠離手機輻射免費教你10招

健康專家表示，盡管手機對人體的危害依然有待研究，但有些技巧可以幫助人們遠離手機輻射。

　　自問世以來，手機很快成為人們日常生活中不可或缺的通訊工具，但同時也給人們帶來了新的煩惱——手機釋放的微波輻射有可能會導致腦癌。

　　人們的憂慮催生了各種防輻射產品。例如，你可以花62美元訂購Delta Shield，它實質上只是一塊薄薄的聚酯補丁，但包含了據說可以消除手機危害的芯片；類似的還有可以連接在手機外部的BIOPRO細胞芯片，其售價不過35美元；硬幣大小的Wave Shield 2000 Gold則可以安裝在耳機上。

　　為了推銷這些產品，各大生產商都進行了不遺余力的宣傳，其中包括，稱Delta Shield是“迄今為止唯一一個功效得到證明的手機防護裝置”；其網站首頁的一份科學論文也強調了該設備可以將有害的δ腦電波轉化為有益的α波；BIOPRO細胞芯片的制造商則稱：“無數科學研究證實，該產品可以中和手機和其他設備的有害電磁輻射。”它可以在電磁場上疊加低頻噪聲場，后者的頻率類似于人體活細胞的自然共振頻率。

Wave Shield 2000 Gold的網站稱該設備可使輻射減少50%至97％，手機天線的輻射屏蔽率更是高達99%。直到美國聯邦貿易委員會（FTC）后來提起虛假廣告訴訟，這些謊話才被戳穿。

不存在真正意義上的“手機盾牌”

　　事實上，大多數專家都認為這些設備是毫無價值的。馬里蘭大學的物理學名譽教授、《巫術科學：從愚蠢到欺詐之路》（Voodoo Science: The Road from Foolishness to Fraud）的作者羅伯特·帕克以自己的信譽擔保，這些宣傳根本就是一個“騙局”。帕克指出，所謂的“自然共振頻率”不過是毫無意義的杜撰。更重要的是，市場上的廉價設備不可能真正擁有吸收、轉移或調整輻射的能力。只有隱形轟炸機的雷達干擾系統之類的大型設備才有可能達到這一效果，然而此類技術顯然無法嫁接到一部手機上。匹茲堡大學癌癥研究所主任羅納德·赫伯曼博士亦是科學界提倡慎重使用手機的主要人士之一。他表示，自己從未發現過任何支持這些宣傳的證據，也不推薦人們使用這些產品。

　　無論所謂的防輻射裝置是否能夠發揮作用，手機對人體的危害依然有待研究。例如帕克認為，手機釋放的微波并不足以打破DNA鏈并進而導致癌癥；而赫伯曼則認為，手機輻射盡管不能直接破壞DNA，但仍有可能間接地奪取遺傳物質，而這一機制依然是科學界的未解之謎。簡言之，迄今為止，有關手機的危害依然難下定論。猶他大學（University of Utah）的研究人員稱，沒有任何跡象表明頻繁使用手機的受試者患腦癌的幾率更高，其中包括使用手機超過10年的用戶。然而，澳大利亞的科學家在比較了11項相關的研究之后得出了相反的結論：使用手機超過10年將使經常貼近手機一側的腦部生成腫瘤的幾率提高一倍以上。面對種種爭議，赫伯曼警告人們，目前尚不存在真正意義上的“手機盾牌”。

通話時盡量使手機遠離身體

　　為了盡可能減少輻射的危害，赫伯曼為人們提供了以下十條使用手機的小技巧：

　1、除非必要，應使兒童遠離手機。兒童或胎兒的器官尚處于生長發育階段，容易受到電磁場的損害。

　2、在通話時盡量使手機遠離身體。電磁場的振幅會在距離人體兩英寸處減弱至四分之一，在三英尺處僅為原來的五十分之一。盡可能使用揚聲器模式或無線藍牙耳機，這可使普通手機的電磁輻射降至原來的百分之一以下。使用免提耳掛亦可以起到類似的效果。

　3.、避免在公共汽車等處使用手機，以免使輻射殃及他人。

　4、盡量不要時刻隨身攜帶手機。不要在夜間將手機放在身體附近，如枕頭下或床頭，孕婦尤其應當小心。或可將手機調至“離線”模式以中止電磁輻射。

　5、如果有必要隨身攜帶手機，請確保手機鍵盤朝向人體，背面朝向外部，從而避免電磁波穿過人體。

　6.、手機的通話時間控制在數分鐘為佳，因為輻射的生物效應與其持續時間密切相關。當通話時間較長時，最好使用有線電話而不是無繩電話，后者的電磁發射技術與手機相似。

　7.、在用手機通話時應當不時將手機換到腦部另一側，這樣可以起到分散輻射的效果。直到在接通后才將手機放到耳邊，這樣可以減輕電磁場的輻射威力并縮短輻射時間。

　8、在信號微弱或是處于高速移動的狀態下（如乘車）時，應盡量避免使用手機。在上述情況下，輻射的威力將自動達到最大，因為手機在不斷地嘗試連接新的中繼天線。

　9.、盡可能通過短信溝通而不是打電話，這樣不僅可以縮短輻射的時間，還可避免手機與身體的近距離接觸。

　10、選擇比吸收率（SAR）最低的設備（比吸收率是一個用于衡量被人體吸收的磁場強度的標準）。使用者可以在互聯網上搜索不同手機的比吸收率評級。